Destinasi Wisata Pulau-Pulau Eksotis di Kalimantan Timur

foto hanya ilustrasi

Kalau berbiacara tentang objek wisata pulau-pulau yang indah, pasti banyak yang berpikir tenang Bali atau Lombok. Padahal di luar Jawa juga banyak pulau-pulau kecil yang tak kalah indahnya. Salah satunya di Kalimantan Timur. Disana terdapat banyak pulau dengan pemandangan eksotis, hanya saja masih jarang yang mengeksplornya. Pemandangan bawah lautnya juga sangat memukau dan kawasannya pun masih asri. Berikut ini kawasan wisata pulau-pulau indah di Kalimantan Timur!

Pulau Kakaban
Pulau kakaban merupakan destinasi wisata yang akan mengajaknya untuk berenang bersama ubur-ubur. Pulau ini masih berada di satu gugusan dengan Kepulaun Derawan. Kakaban mempunyai banyak keunikan karena terdapat danau di tengah lautan. Danau itulah yang menjadi tempat hidup ribuan ubur-ubur. Sehingga, kamu bisa berenang dengan ubur-ubur itu, tak usah takut karena sama sekali tidak menyengat. Selain berenang, kamu juga dapat melakukan diving atau snorkeling di sekitar pulau kakaban. Bila beruntung kamu akan menemui hiu white tip, barakuda, dan lainnya. 

Pulau Derawan
Masih berada di kawasan Kepulauan Derawan yakni di bagian intinya yakni Pulau Derawan yang membuatmu menemui “Nemu”. Ombak di pulau ini tenang, pasir putih serta memiliki pepohona kelapa. Sungguh pemandangan eksotis. Tak hanya permukaannya saja, tapi bawah lautnya juga tak kalah indah. Kejernihan airnya itu seakan-akan mengajakmu untuk menjelajahinya dan bertemu dengan ikan badu atau yang bisa dikenal dengan Nemo dalam film Finding Nemo.

Mengenal Stainless Steel yang masih belum banyak diketahui orang

Sering kita jumpai sebuah tulisan stainless stell di bawah gagang sendok, dan tulisan itu yang selalu kita ingat, selain itu, sendok yang bertulisan stainless stell biasanya lebih kuat, dan tidak berkarat, namun pastinya harganya juga lebih mahal, nah, tahukah anda, bahwa sebenarnya stainless stell itu bukanlah hanya ada pada sendok saja, namun banyak juga berbagai produk dengan label stainless stell tersebut, ada banyak stainless stel yang selama ini yang belum kita ketahui. 

Sebelum kita melangkah ke berbagai jenis stainless stell tersebut, alangkah lebih baiknya kita memahami pengertian dari stainless steel yang banyak belum mengetahui maknanya:
dikutip dari wikipedia, stainless steel  adalah Baja nirkarat atau baja tahan karat ialah material yang mengandung senyawa besi dan setidaknya 10,5% Kromium untuk mencegah proses korosi (pengaratan logam). Kemampuan tahan karat diperoleh dari terbentuknya lapisan film oksida Kromium yang menghalangi proses oksidasi besi.

Nah, udah ngerti kan sobat, jadi stainless stel itu bahasa mudahnya adalah baja yang tidak berkarat atau tahan karat, tahu sendiri kan, kalau karat besi itu sangat berbahaya bagi kita.  

Sebenarnya stainless steel hanyalah satu jenis saja, namun dalam produksinya ada beberapa jenis yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan produksi, seperti berbagai jenis stainless steel alloy dari distributor stainless steel jakarta yang bisa anda jadikan rujukan ketika ingin mencari bahan tersebut, berikut beberapa jenisnya :

201 Stainless Steel Alloy
Untuk penjelasan yang lebih mudah, bisa anda lihat foto berikut:

 

304 Stainless Steel Alloy

 

310S Stainless Steel Alloy

 

316L Stainless Steel Alloy

nah, berbagai jenis besi atau baja tersebut merupakan besi yang biasanya kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari, namun kita sebagai konsumen hanya mengetahui memakai saja, namun tidak mengetahui bagaimana asalnya, terbuat dari apa, dan bagaimana tahapan produksinya, yang paling sering kita gunakan sehari-hari adalah sendok, kemudian gagang pintu, dan berbagai jenis kebutuhan lainnya yang jenisnya besi namun kuat dan tidak berkarat, kalau bahasa banjarnya adalah kada batagar.
salam

MENGURANGI RASA TAK NYAMAN SAAT HAID

ilustrasi nyeri haid, foto:tirto

Sebagian perempuan mengalami kram perut saat menstruasi. Kondisi ini terjadi karenaadanya kontraksi dari otot uterus. Saat otot-otot tersebut menekan pembuluh darah, yang membuat oksigen jadi berkurang yang menimbulkan rasa sakit atau kram saat menstruasi. 

Rasa nyeri yang datang berbeda-beda bagi setiap orang. Beberapa mungkin tidak terlalu merasakannya sebagai rasa sakit, sebagian hanya merasa terganggu, tetapi tidak sedikit pula yang merasakan sakit yang cukup parah. Nyeri menstruasi yang parah dapat mengganggu aktivitas hingga periode menstruasi berakhir. Selama periode menstruasi, rahim berkontraksi untuk membantu mengeluarkan lapisan yang menumpuk. Hormon prostaglandin yang terlibat dalam rasa sakit dan peradangan memicu kontraksi otot rahim. Tingkat hormon prostaglandin yang lebih tinggi akan menyebabkan rasa sakit yang lebih parah. Rasa sakit saat menstruasi terkadang juga diiringi oleh mual, muntah, sakit kepala, bahkan diare.

Untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada perut, berikut empat tips yang bisa dicoba seperti melansir dari Boldsky.

1. Kompres Air Hangat
Kompres air hangat pada bagian perut bawah atau abdomen dapat mengurangi rasa sakit. Anda dapat menggunakan botol yang diisi dengan air hangat sebagai alat kompres. Hal ini akan mengurangi rasa sakit dan kram saat menstruasi.

2. Pijatan
Pijatan yang berfokus di abdomen, punggung dan bagian samping badan selama 15 menit dapat menurunkan kram sebanyak 90 persen. Anda juga dapat menggunakan essential oil yang dapat memberi efek tenang pada pikiran.

3. Jaga Pola Makan
Hindari makanan yang menyebabkan air berlebihan dalam tubuh atau kembung. Hindari mengonsumsi hal lain seperti minuman berkarbonasi, kafein, makanan berlemak, alkohol dan makanan dengan garam berlebihi. Makanan tersebut merusak tingkat gula darah serta memperburuk kram menstruasi.

4. Olahraga
Otot yang sehat akan mengurangi rasa sakit saat kontraksi otot uterus terjadi. Maka, biasakan untuk berolahraga setiap secara rutin.
Jalan kaki atau yoga dapat dilakukan saat menstruasi terjadi. Olahraga menimbulkan endorfin yang membuat pikiran tenang dan mengurangi kram menstruasi.

Itulah beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk mengatasi kram perut saat menstruasi atau haid. Bila ingin bebas dari nyeri haid https://ifreeindonesia.com/ifree-bebas-dari-siksaan-kram-haid/ dengan praktis dapat menggunakan pad pereda nyeri ifreeindonesia.com
Selain cara di atas, cara lain yang bisa dilakukan adalah konsumsi obat-obatan pereda haid. Biasanya, obat ini dijual di apotek atau toko obat terdekat.